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MANTRA MEDITATION

マントラメディテーション

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神の言葉と言われているサンスクリット語のマントラには、神秘的なエネルギーが閉じ込められています。

マントラの詠唱を継続することで、マントラによってある特定の思考パターンが作り出されます。

ヨガのクラスやイベント、キールタンに参加されたことのある方であれば、

Om(オーム)の詠唱を聞いたことがあるかと思います。

これもマントラで、宇宙の始まりの音とされています。

​マントラを唱えることで、マインドがどのように変化するか、体験していきましょう。

​クラス

これからのスケジュール

決まり次第、アップデートしていきます。

Meditation
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