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MANTRA MEDITATION
マントラメディテーション
神の言葉と言われているサンスクリット語のマントラには、神秘的なエネルギーが閉じ込められています。
マントラの詠唱を継続することで、マントラによってある特定の思考パターンが作り出されます。
ヨガのクラスやイベント、キールタンに参加されたことのある方であれば、
Om(オーム)の詠唱を聞いたことがあるかと思います。
これもマントラで、宇宙の始まりの音とされています。
マントラを唱えることで、マインドがどのように変化するか、体験していきましょう。
クラス
これからのスケジュール
決まり次第、アップデートしていきます。

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